وزیر بهداشت مرکز جامع خدمات سلامت ابیانه را افتتاح کرد

[ad_1]


وزیر بهداشت امروز با حضور در روستای تاریخی ابیانه در نطنز مرکز جامع خدمات سلامت در این روستا را افتتاح کرد.

به گزارش وبدا، مرکز جامع خدمات سلامت ابیانه در دو طبقه و زمینی به مساحت 750 متر مربع و با اعتباری بالغ بر 840 میلیون تومان، ساخته و تجهیز شده است.

این مرکز دارای واحدهای خدمات مامایی، مراقبت سلامت مردان و زنان، واکسیناسیون، پزشک خانواده، داروخانه، دندانپزشکی و بهداشت محیط و خانواده است.
در طبقه دوم این مرکز نیز ، پانسیونهایی برای اقامت پزشکان و کادر بهداشتی و درمانی ساخته شده است.

وزیر بهداشت در حاشیه افتتاح این مرکز با اشاره به برگزاری دومین جشنواره طبیعت گردی، طب سنتی و گیاهان دارویی در نطنز، نقش این منطقه را در توسعه و رونق تولید گیاهان دارویی مهم ارزیابی کرد و گفت: با افتتاح مرکز جامع خدمات سلامت در روستای تاریخی و زیبای ابیانه، علاوه بر مردم این روستا به گردشگران نیز خدمات بهداشتی درمانی ارائه می شود./

[ad_2]

لینک منبع

طب سنتی، یکی از میراث های گرانبهای ایران است / رشد 230 درصدی تعداد داروهای گیاهی در کشور در دولت یازدهم،/ 8 هزار گونه گیاهی در ایران قابل کشت و برداشت است که 1200 نوع از آنها، دارویی است/ به رغم تمام مقاومت های موجود در حوزه طب سنتی، صادرات داروهای گیاهی در دولت یازدهم دو برابر شد / برای توسعه و شکوفایی طب سنتی در کشور باید حصارها و جزم اندیشی ها شکسته شود

[ad_1]

وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی



وزیر بهداشت در دومین همایش و جشنواره طبیعت گردی، طب سنتی و گیاهان دارویی:



طب سنتی، یکی از میراث های گرانبهای ایران است / رشد 230 درصدی تعداد داروهای گیاهی در کشور در دولت یازدهم،/ 8 هزار گونه گیاهی در ایران قابل کشت و برداشت است که 1200 نوع از آنها، دارویی است/ به رغم تمام مقاومت های موجود در حوزه طب سنتی، صادرات داروهای گیاهی در دولت یازدهم دو برابر شد / برای توسعه و شکوفایی طب سنتی در کشور باید حصارها و جزم اندیشی ها شکسته شود





وزیر بهداشت با بیان این که در ایران میراث های گرانبهای زیادی وجود دارد که قدر آن را کمتر می دانیم، گفت: طب سنتی یکی از ذخایر و میراث های ارزشمند است که قدمت بسیار طولانی دارد.

به گزارش وبدا، دکتر سید حسن هاشمی در آیین اختتامیه دومین همایش و جشنواره طبیعت گردی، طب سنتی و گیاهان دارویی در نطنز ضمن بیان این مطلب افزود: گفته می شود 8 هزار جلد کتاب در حوزه طب سنتی وجود دارد که البته دو هزار جلد از آن، احیا شده است.
دکتر هاشمی اظهار داشت: طب سنتی ایرانی در زندگی روزمره ما، کمتر بروز و ظهور داشته است البته مردم به آن معتقد هستند و آن را باور دارند اما برخی از نخبگان کشور، آن را باور ندارند و مشکلات ما در وزارت بهداشت در این حوزه کم نبوده و نیست.

وزیر بهداشت با بیان اینکه برخی افراد به طب سنتی هیچ اعتقادی ندارند و طرفدار طب مدرن هستند، افزود: در مقابل آنها، افرادی هستند که به طب مدرن هیچ اعتقادی ندارند و به نظر من هر دو گروه به بیراهه می روند چراکه اگر فردی نیاز به کشیدن یا پر کردن دندان یا اعمال جراحی دارد، با طب سنتی نمی توان شاهد درمان و بهبودی وی بود.
دکتر هاشمی در عین حال تصریح کرد: مردم از طب سنتی و محلی، نتیجه گرفته اند و مخالفت با آن، مخالفت با اعتقاد و باورهای آنها است.
وزیر بهداشت ضمن قدردانی از نقش مهم صنعتگران حوزه گیاهان دارویی، گفت: تلاش صنعتگران در این حوزه به گروههای دیگر نشان می دهد که باید به میراث طب ایرانی و آموزه های دینی، روایات، سنت و رفتارهای ائمه باز گردیم.
دکتر هاشمی از طب سنتی ایرانی به عنوان یکی از ذخایر کشور یاد کرد و گفت: باید به سرزمین چهار فصل ایران، افتخار کنیم چرا که به دلیل این شرایط اقلیمی، 8 هزار گونه گیاهی در ایران، قابل کشت و برداشت است و در کشورهای عربی در مقایسه با ایران، یک هزارم گونه های گیاهی کشورمان ، قابل کشت نیست.
وزیر بهداشت خاطرنشان کرد: یک هزار و 200 نوع از 8 هزار گونه گیاهی قابل کشت و برداشت در ایران، خواص دارویی دارند و حدود 600 نوع گیاه دارویی در نطنز قابل کشت و برداشت است چرا که در این منطقه، همزمان شاهد 3 فصل از سال هستیم.
دکتر هاشمی ضمن تاکید بر لزوم سرمایه گذاری در حوزه طب سنتی و رونق صنعت گیاهان دارویی و داروهای گیاهی، یادآور شد: در دولت یازدهم اقدامات بسیار زیادی در حوزه سلامت انجام شد اما ایجاد وحدت بین ذینفعان ارائه دهنده خدمت ضروری است.
وزیر بهداشت از رشد 230 درصدی تعداد داروهای گیاهی کشور در دولت یازدهم خبر داد و گفت: از سال 92 تا کنون تعداد فرآورده های سنتی از 245 به 806 فرآورده افزایش یافته است و در حال حاضر 1800 فرآورده طبیعی داریم. همچنین 120 شرکت در حوزه گیاهان دارویی و داروهای گیاهی ثبت شده اند و به صنعتگران این حوزه اطمینان می دهیم درست است که سهم شما از بازار، 600 میلیارد تومان در سال است اما همانند رونق در حوزه های دیگر، این حوزه نیز در دولت یازدهم رشد 90 درصدی داشته است.
دکتر هاشمی ادامه داد: علیرغم تمام مقاومت هایی که در حوزه طب سنتی وجود دارد اما صادرات داروهای گیاهی در دولت یازدهم دو برابر شد و در دولت دوازدهم نیز شاهد شکوفایی این صنعت و افزایش اشتغال خواهیم بود و اعتقاد داریم که ایجاد اشتغال در این حوزه، اعجاب انگیز است چراکه دانش، منابع و فرهنگ آن به خوبی در کشور وجود دارد.
وزیر بهداشت تصریح کرد: برای توسعه و شکوفایی طب سنتی در کشور باید حصارها و جزم اندیشی ها در کشور شکسته شود.
دکتر هاشمی نطنز را یکی از مناطق بسیار زیبا و از نگین های استان اصفهان دانست و گفت: نطنز سابقه تاریخی بسیار طولانی دارد و تاریخ آن به دوره ساسانیان باز می گردد اما به تازگی آثاری از صنعت و ذوب فلزات از 6 هزار سال پیش در این منطقه کشف شده است.
دکتر هاشمی افزود: این منطقه یکی از زیستگاه های بی نظیر بشر بوده و 400 قنات در این منطقه وجود داشته است که بخشی از تمدن ایران را تشکیل می داده است اما متاسفانه شاهد مهاجرت مردم نطنز و بادرود به شهرهای آلوده مانند تهران هستیم .
وزیر بهداشت ابراز امیدواری کرد که نطنز با توجه به توسعه گردشگری، بتواند در باز تعریف رونق گیاهان دارویی، نقش ویژه ای داشته باشد.

 دکتر هاشمی در ادامه گفت: از تمام همکارانم در وزارت بهداشت می خواهم که برای توسعه و رونق طب سنتی و گیاهان دارویی و داروهای گیاهی، نهایت تلاش خود را بکار گیرند تا بتوانیم با دقت، درایت و روش های عملی، عملکرد مناسبی در این حوزه داشته باشیم.
وزیر بهداشت با اشاره به لزوم راه اندازی رشته های بین رشته ای در حوزه طب سنتی در کشور، گفت: در حال حاضر، یک متخصص طب سنتی باید ابتدا پزشک باشد و سپس یک دوره تحصیلی 3 ساله را بگذراند تا متخصص این رشته شود که این دوره طولانی است .
دکتر هاشمی گفت: برای احیای طب سنتی لازم است که دوره های دو، 3، و 4 ساله آموزشی را برای عطاری ها برگزار کرده و آنها را توانمند کنیم.
وزیر بهداشت از شرایط موجود برخی از عطاری ها در کشور انتقاد کرد و گفت: متاسفانه عده ای سود جو در این حوزه از باورهای مردم سوء استفاده کرده و به سلامت جامعه آسیب می زنند و و همه باید با همکاری هم بتوانیم، برای محصولات صنعتی و داروهای گیاهی، بازار ایجاد کنیم تا در دراز مدت از طریق ارزآوری، منافع مردم و کشور فراهم شود.

دکتر هاشمی در بخش دیگری از سخنان خود، با اشاره به نوسازی و بازسازی بیمارستان بادرود در دولت یازدهم در قالب طرح تحول سلامت، گفت: علاوه بر این، مرکز جامع خدمات سلامت در این شهر برای مردم ایجاد شد و تعداد متخصصان در نطنز و بادرود افزایش یافت.

وزیر بهداشت در پایان یادآور شد: خوشبختانه بخش هایی از بیمارستان خاتم الانبیاء نطنز بازسازی شده و طرح توسعه آن در حال ساخت است که تا پایان امسال، ساخت آن به پایان رسیده و ظرفیت آن به 90 تخت بیمارستانی افزایش می یابد و متخصص و تجهیزات مورد نیاز آن نیز تامین می شود اما لازم است که مردم نیز به موضوع پیشگیری و بهداشت اهمیت دهند تا کمتر بیمار شوند./206






نسخه چاپي ارسال به دوست





جمعه ٩ تير ١٣٩٦ – ١٤:٠١ / شماره خبر: ١٦٢٧٤٥ / تعداد نمايش: 385

[ad_2]

لینک منبع

120 شرکت تولید گیاهان دارویی و داروهای گیاهی در کشور ثبت شده است/ فرصت های شغلی زیادی در حوزه طب سنتی وجود دارد

[ad_1]


 وزیر بهداشت با اشاره به ثبت 120 شرکت تولید گیاهان دارویی و داروهای گیاهی در کشور، گفت: تولید گیاهان دارویی و داروهای گیاهی در حال حاضر در مقایسه با ابتدای دولت یازدهم، 90 درصد رشد داشته و صادرات داروهای گیاهی نیز دو برابر افزایش یافته است.

 به گزارش وبدا، دکتر سید حسن هاشمی در حاشیه بازدید از مسجد جامع نطنز و نیز آیین اختتامیه دومین جشنواره طبیعت گردی، طب سنتی و گیاهان دارویی، اظهار داشت: سهم گیاهان دارویی در بازار کشور حدود 600 میلیارد تومان در سال است و رشد تولید گیاهان دارویی و داروهای گیاهی در کشور بسیار مناسب است زیرا دانش فنی، منابع و مواد اولیه و فرهنگ مصرف آن وجود دارد.

 

وزیر بهداشت با بیان اینکه شرایط اقلیمی ایران ایجاب می کند که تولید گیاهان دارویی و داروهای گیاهی توسعه یابد، افزود: امیدواریم در دولت دوازدهم، شاهد فرصت های سرمایه گذاری، اشتغال و رونق طب سنتی به روش علمی نه آنکه باعث سودجویی از مردم شود، باشیم.

 

دکتر هاشمی فرصت ایجاد اشتغال در حوزه طب سنتی را بسیار زیاد دانست و ابراز امیدواری کرد که مسئولان و دست اندرکاران این حوزه، وحدت نظر بیشتری داشته باشند.

 

وزیر بهداشت با بیان این که دولت دوازدهم حتما باید از فرصت طب سنتی برای رونق تولید و اشتغال استفاده کند و به طب سنتی به عنوان یک میراث ملی گرانبها، بیشتر بپردازد، یادآور شد: خوشبختانه در دولت یازدهم، تعداد فرآورده های سنتی از 245 به بیش از 800 مورد افزایش پیدا کرد و در ایران 8 هزار گونه گیاهی وجود دارد که 1200 نوع از آن، دارویی است.

 

دکتر هاشمی در پاسخ به سوال یکی از خبرنگاران مبنی بر این که هشدار شما برای سودجویان حوزه طب سنتی چیست، گفت: هشدار فایده ای ندارد؛ باید عمل کنیم و انجام اقدام هم به هماهنگی نیاز دارد و لازم است که حتما دستگاه قضایی، اتحادیه های صنفی در وزارت صنعت، معدن و تجارت و نیروی انتظامی به عنوان مسئول اماکن، کمک موثری در این زمینه داشته باشند.

 

وزیر بهداشت تصریح کرد: نیاز است که مجلس شورای اسلامی قوانینی را وضع کند تا با افرادی که با سلامت مردم، بازی می کنند، برخورد شدید تری شود زیرا حوزه طب سنتی، با جان انسانها سر و کار دارد.

 

دکتر هاشمی در خصوص پوشش بیمه ای داروهای گیاهی، خاطرنشان کرد: متاسفانه در حال حاضر تنها 56 قلم از داروهای گیاهی تحت پوشش بیمه قرار دارند و معتقدم اگر بیمه در کشور به عنوان صنعت تقویت شود، حتما استفاده از داروهای گیاهی با همان اثردهی داروهای شیمیایی مورد توجه و محاسبه قرار می گیرد.

 

وزیر بهداشت گفت: داروهایی گیاهی در مقایسه با داروهای شیمیایی، در دسترس تر و ارزان قیمت تر هستند و در داخل کشور نیز تولید می شوند و بیمه ها می توانند پوشش حمایتی خود از داروهای گیاهی را افزایش دهند.

 

دکتر هاشمی در ادامه هدف از سفر خود به شهرستان نطنز را حضور در دومین جشنواره طبیعت گردی، طب سنتی و گیاهان دارویی عنوان کرد و افزود: نطنز در حوزه گیاهان دارویی، شرایط بسیار ویژه ای دارد زیرا از 1200 گونه گیاهی دارویی، حدود 600 گونه در نطنز وجود دارد.

 

وزیر بهداشت با اشاره به اقدامات انجام شده در 4 سال گذشته در حوزه بهداشت و درمان نطنز و بادرود، خاطرنشان کرد: طرح توسعه بیمارستان خاتم الانبیاء نطنز با مشارکت خیرین در حال ساخت است که تا پایان سال، تکمیل می شود و عملیات ساخت پایگاه سلامت شهری شماره 2 نطنز نیز آغاز شد که تا حدود یک سال آینده به بهره برداری می رسد.

دکتر هاشمی افزود: اقدامات بسیار خوبی برای بازسازی و نوسازی مراکز بهداشتی و درمانی، تامین تجهیزات و نیروی انسانی به ویژه نیروی متخصص مورد نیاز در نطنز و بادرود انجام شده است و امیدواریم که مردم این منطقه کمتر دچار بیماری شوند و در صورت بیمار شدن، به بیمارستانهای شهرشان اعتماد کنند زیرا شرایط، نسبت به دوران گذشته، تغییر کرده است.206

 

[ad_2]

لینک منبع

وزیر بهداشت از پروژه در حال ساخت طرح توسعه بیمارستان خاتم الانبیاء نطنز بازدید کرد/ آغاز عملیات ساخت پایگاه سلامت شهری شماره 2 نطنز

[ad_1]

وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی



وزیر بهداشت از پروژه در حال ساخت طرح توسعه بیمارستان خاتم الانبیاء نطنز بازدید کرد/ آغاز عملیات ساخت پایگاه سلامت شهری شماره 2 نطنز






وزیر بهداشت عصر دیروز از پروژه در حال ساخت طرح توسعه بیمارستان خاتم الانبیاء نطنز بازدید کرد.

 به گزارش وبدا، طرح توسعه بیمارستان خاتم الانبیاء با ظرفیت 70 تخت و شامل بخش هایی مانند اورژانس، سی تی اسکن، ماموگرافی، رادیولوژی، اتاق های عمل و سه بخش بستری است.

 گفتنی است برای ساخت این پروژه که پیشرفت فیزیکی حدود 55 درصدی دارد، تا کنون 60 میلیارد ریال با مشارکت خیرین سلامت هزینه شده و این پروژه با توافقات انجام شده، تا پایان سال جاری تکمیل می شود.

 براساس این گزارش عملیات ساخت پایگاه خدمات جامع سلامت شهری شماره 2 نطنز نیز عصر دیروز با حضور وزیر بهداشت آغاز شد.206

 






نسخه چاپي ارسال به دوست





جمعه ٩ تير ١٣٩٦ – ١٢:١١ / شماره خبر: ١٦٢٧٤٢ / تعداد نمايش: 272

[ad_2]

لینک منبع

بازديد قائم مقام وزیر بهداشت از مرکز طراحی سوالات آزمون ارتقا و گواهي نامه دستياران در قطب تهران / قدردانی از دقت در نحوه طراحی سوالات این آزمون

[ad_1]

وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی



بازديد قائم مقام وزیر بهداشت از مرکز طراحی سوالات آزمون ارتقا و گواهي نامه دستياران در قطب تهران / قدردانی از دقت در نحوه طراحی سوالات این آزمون




با توجه به برگزاری آزمون ارتقا و گواهینامه رشته های مختلف دستیاری تخصصی پزشکی در روز پنجشنبه 15 تیرماه سال جاری، قائم مقام و معاون کل وزارت بهداشت ضمن بازدید از مرکز طراحي سوالات آزمون در قطب تهران ، در جریان روند برگزاري امتحانات آزمون ارتقا و گواهي نامه دستياران قرار گرفت.

به گزارش وبدا، دکتر ایرج حریرچی در حاشیه این بازدید از دقت و پی گیری در نحوه طراحي سوالات و مشاركت شش دانشگاه علوم پزشكي تهران، ایران، شهید بهشتی، بقيه الله ، ارتش و علوم بهزيستی و توانبخشی در برگزاری این آزمون قدردانی کرد .

بنابر اعلام وزارت بهداشت، کلیت آزمون ارتقا و گواهي نامه دستياران و نحوه طراحی سوالات مطابق با سال های گذشته بوده و به صورت کلان منطقه ای و سوالات تراز که در ستاد دبیرخانه وزارت بهداشت طراحی می شود، انجام خواهد شد./۲۰۳

نسخه چاپي ارسال به دوست





پنج شنبه ٨ تير ١٣٩٦ – ١٦:٠٧ / شماره خبر: ١٦٢٧٤٠ / تعداد نمايش: 411

[ad_2]

لینک منبع

علائم «ام اس» مبهم است/ هرگونه خواب رفتگی دست و پا، ام اس نیست

[ad_1]


یک متخصص بیماری های مغز و اعصاب با تاکید بر اینکه علائم ابتلا به بیماری ام اس مبهم است، دقت در تشخیص را حائز اهمیت برشمرد.


به گزارش وبدا،دکتر مهدی وحید دستجردی، متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب، در گفتگو با «مجله پزشکی» شبکه رادیویی سلامت با بیان این مطلب گفت: درصد قابل توجهی از افرادی که به متخصصان مغز و اعصاب مراجعه می کنند، سیاهی رفتن چشم، هنگام بلند شدن از زمین را نشانه آغار ام اس تلقی می‌کنند.


وی با اشاره به اینکه ام اس مربوط به کشور اسکاندیناوی و اسکاتلند است، افزود: ترس از این بیماری طی چند سال اخیر در میان هموطنان بیشتر شده است. در هر رشته از علم پزشکی، یک نکته طلایی وجود دارد؛ به عنوان مثال زمانی که از سکته قلبی یا مغزی صحبت می‌شود، تاکید بر پیشگیری است؛ در حالی که برای بیماری ام اس بایستی بر علائم ابتلا تمرکز شود تا روند درمان در موقع مناسب صورت گیرد.


وحید دستجردی، نژاد را از فاکتورهای خطر در ابتلا به این بیماری دانست و گفت: شیوع ام‌اس در میان بانوان بیشتر است و بیشتر هم در سنین جوانی شاهد آن هستیم.


 وی در ادامه بیان کرد: استرس را نمی‌توان عاملی برای ابتلا به ام اس به شمار آورد. از سوی دیگر، علائم این بیماری بسیار مبهم و برای بانوان ترسناک است.


به گفته این متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب، شایع‌ترین علامت بیماری ام اس گز گز کردن یا بی‌حسی است. فردی که ام اس دارد، دو دست و پای او همزمان یخ می زند یا داغ می کند و در بعضی از افراد مور مور یا سوزن سوزن می‌شود


وی ادامه داد: این یکی از فرم‌های خیلی شایع است و نصف بدن شخص گزگز می‌کند یا خواب می‌رود یا بی حس شده یا از تنه به پایین حس ندارد. این‌ علامت‌ها می‌توانند علامت ام اس باشند، به شرطی که حداقل 24 ساعت طول بکشد. پس هرگونه خواب رفتگی دست و پا ام اس نیست .


وحید دستجردی تصریح کرد: افرادی که خواب رفتگی دست و پاشان از یکی دو روز قبل شروع شده و خوب نمی شود و بیشتر می‌شود، فردی که یک سمت بدن خود را حس نمی‌کند یا از تنه به پایین احساس خواب رفتگی یا داغی یا سرما و یا بی حسی دارد، بایستی این علائم را جدی بگیرند.


این متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب در پایان اظهارداشت: علامت بعدی در شروع بیماری ام اس ضعف است. ضعف یک کلمه کاملا مبهم و خیلی عمومی است. ضعفی که در بیماری ام اس مدنظر می‌باشد، به معنی کاهش قدرت است.302

[ad_2]

لینک منبع

ورزش به درمان «یبوست» کمک می کند/ تاثیر روزه داری بر چربی های خون

[ad_1]


اگر در ایام ماه مبارک رمضان موفق شویم وعده سحری و غذاهای مناسب در وعده افطار  بخوریم، می توانیم از روزه داری نتایج مثبت کسب کنیم


به گزارش وبدا ،دکتر کیوان الچیان -متخصص داخلی در برنامه «فراسو» شبکه رادیویی سلامت افزود: وعده افطار بهتر است با آب گرم، سوپ گرم و غذای سبک آغاز شود و پس از انجام عبادت، شام سبک میل شود. در حین افطار تا سحر نیز آب و میوه جات بخورید، یک ساعت قبل از سحر یک وعده غذایی اصلی را بخوریم که شامل پروتئین، کربوهیدرات،چربی است.


وی با بیان اینکه وعده سحری باید پرکالری تر باشد چون 18 ساعت گرسنگی بعد از آن داریم و باید بتوانیم مواد غذایی پر هضم مصرف کنیم تا انرژی آن ها بتدریج آزاد شود، ادامه داد: گرسنگی بیش از حد، موجب مصرف ذخیره های قند می شود. ما ذخیره قند در کبد داریم که در روزهای اول ماه مبارک رمضان مصرف می شود. اگر گرسنگی طولانی مدت باشد بدن برای فعالیت خودش به خصوص مغز از متابولیسم غیر طبیعی خودش یعنی متابولیسم سوخت چربی ها استفاده می کند. سوخت ناقص چربی ها موجب تولید کتون می شود. الچیان در ادامه تاکید کرد: کتون آزاد شده هم منجر به آزاد شدن اسیدها ی چرب می شود و این ها موجب بوی بد دهان، بوی بدعرق، کسالت، سردرد، خستگی و ناتوانی در فرد می شود. فرد کم حوصله می شود و نسبت به دیگران تحمل پیدا می کند. این ماجرا در دراز مدت یعنی 30 روز ماه مبارک رمضان عوارضی ایجاد می کند که یکی از آن ها آزاد شدن چربی هاست.


وی با بیان اینکه اسید های چرب، پیش نیاز ساختمانی تری گلیسرید و کلسترول است، تصریح کرد: آزاد شدن این چربی ها در افراد مسن، آقایان بالای 50 سال، خانم های رسیده به سن یائسگی، افراد بالای 45 سال که فعالیت بدنی شان کم است، افراد چاق، افراد مبتلا به کم کاری تیروئید، پرکاری تیروئید، افراد مبتلا به کوشینگ، افراد مبتلا به فئو کروموستیوم، افراد مبتلا به هایپرآلدوسترونیسم، افرادی که چاقی موضعی دارند،  افرادی که سابقه فامیلی مثبت بیماری عروق کرونر دارند، در همه ی این افراد، استعداد گرفتن تنگی عروق کرونر را ایجاد می کند. یعنی ما با یک مکانیسم برعکس، ریسک فاکتور بیماری های  قلبی را افزایش می دهیم.


این متخصص داخلی با تاکید بر اینکه افرادی که کلسترول و تری گلیسرید بد خونشان بالاست تغذیه مناسب در این ماه داشته باشند، اظهارداشت: همچنین انجام فعالیت بدنی فراموش نشود. فعالیت بدنی مثل دویدن، پیاده روی تند؛ یعنی ورزشی که ضربان قلب را از 60 به 100 برساند و بعد از 18 دقیقه پیاده روی کند. ورزش به درمان یبوست هم کمک می کند. افراد پس از صرف افطاری، عبادت کنند، بعد شام مختصری میل کنند. پس از آن 15 دقیقه پیاده روی کنند.


وی در پاسخ به این پرسش که چرا برخی افراد پس از ماه مبارک رمضان و یاحین این ماه ، مشکلات گوارشی پیدا می کنند؟، گفت: زیرا این افراد اصول مهم تغذیه ای را رعایت نمی کنند هنگام افطار زیاد غذا نخورید، اگر آب یا چای می خورید به آرامی میل کنید، لقمه های غذا را خوب بجویید، وسط غذا آب نخورید، اگر هنگام افطار آب خنک بنوشید به معده ای که هنوز گرم است آب خنک می دهید و این طوری به معده شوک می دهید و اختلال در هضم غذا ایجاد می شود، سفره افطار را پر از خوراکی ها متنوع مانند حلوا،  شله زرد، زولبیا و بامیه نکنید.


الچیان در پایان به روزه داران در روزهای پایانی ماه مبارک رمضان توصیه کرد: گرسنگی طولانی برای بدن مفید نیست و می تواند منجر به افزایش چربی های خون و مشکلات دیگر ی شود. لذا توصیه می شود افراد حتماً سحری میل کنند، نان، پنیر، سبزی، خرما، آب هنگام سحر میل کنند. خوردن آب و سبزیجات حرکات روده را بهتر می کند

[ad_2]

لینک منبع

تغییر در رنگ ادرار را جدی بگیرید/ به میزان کافی آب بنوشید

[ad_1]

اخبار > تغییر در رنگ ادرار را جدی بگیرید/ به میزان کافی آب بنوشید

 

نسخه چاپي  ارسال به دوست
 در روزهای پایانی ماه مبارک رمضان؛

  تغییر در رنگ ادرار را جدی بگیرید/ به میزان کافی آب بنوشید


در روزهای پایانی ماه مبارک رمضان، مصرف آب و مایعات را در طول روز به 2 تا 3 لیتر برسانید و اگر در رنگ ادرارتان تغییر پیدا کرد به پزشک مراجه کنید.
به گزارش وبدا،دکتر فرزاد علامه، متخصص اورولوژی و مجاری ادراری در برنامه «مجله پزشکی» شبکه رادیویی سلامت با اشاره به اینکه کسانی که هیچ گونه سابقه سنگ کلیه در خود و خانواده شان ندارند منعی برای روزه گرفتن برایشان وجود ندارد، افزود: هیچ ترسی برای تشکیل سنگ وجود ندارد و برای جلوگیری از ایجاد سنگ در کلیه هم لازم نیست اقدامی بکنند.
وی ادامه داد: حتی برای کسانی که در خانواده شان سابقه سنگ کلیه وجود دارد و خودشان تا به حال مبتلا به این بیماری نشده اند، مشکلی برای روزه داری وجود ندارد؛ ولی این افراد بهتر است که مصرف مایعات را در افطار و سحر بیشتر کنند و ملاحظاتی برایشان وجود دارد و درمان های دارویی را باید در کنار روزه داری داشته باشند.
این متخصص اورولوژی و مجاری ادراری در ادامه بیان کرد: ولی افرادی که داخل کلیه شان سنگ است برای روزه داری بهتر است به پزشک مراجعه کنند و پزشک با در نظر گرفتن وضعیت بیمار در این باره تصمیم می گیرد.
وی در پاسخ به این پرسش که در ماه رمضان اگر فردی رنگ ادرارش بسیار تیره و حتی نارنجی شود این تغییر برای چیست ؟ گفت: به طور طبیعی کلیه های ما قدرت تغلیظ بالایی دارند و هرقدر میزان آب مصرفی کم شود کلیه ها می توانند ادرار را غلیظ و پر رنگ تر کنند تا هرچه بیشتر بتوانند آب را در بدن حفظ کنند و مانع دفع آب شوند.
علامه در ادامه تاکید کرد: بنابراین بسته به میزان آبی که مصرف می کنیم رنگ ادرار تغییر می کند و اگر میزان آب، بسیار کم شود رنگ ادرار به سمت زرد پررنگ و نارنجی خواهد رفت که مکانیزم طبیعی بدن است، ولی اگر رنگ خونی در ادرار دیده و رگه های خون و لخته خون مشاهده گردد، حتما باید به پزشک مراجعه شود.
این متخصص اورولوژی و مجاری ادراری در پایان اظهارداشت: در صورتی که ادرار، غلیظ بود می شود رنگ ادرار را به سمت طبیعی شدن برد ولی اگر با مصرف آب، این رنگ تغییر نکرد باید به پزشک مراجعه کرد.302


 

 چهارشنبه ٣١ خرداد ١٣٩٦- ١١:٥٦ / شماره خبر: ١٦٢٥٣٨

برای این خبر نظری ثبت نشده است

‘;document.getElementById(‘votehelper’).innerHTML=”;var oldvh=0;function savevotevote(){if (document.getElementById(‘votecap’).value==”) {alert(‘لطفا متن درون تصویر را وارد کنید’);document.getElementById(‘votecap’).focus();return false}else{ if (document.getElementById(‘votevotematn’).value!=”) {document.getElementById(“votevotecon”).style.display=’none’;document.getElementById(“votevotecon2″).style.display=”;Sajx.onreadystatechange = onVVajx2;Sajx.open(‘POST’, ‘/includes/savenewsvote.jsp’ , true);Sajx.setRequestHeader(‘Content-Type’, ‘application/x-www-form-urlencoded’);Sajx.send( ‘vid=’+oldvh+’&sid=326&nid=162538&votename=’+urlEncode(document.getElementById(‘votevotename’).value)+’&voteemail=’+urlEncode(document.getElementById(‘votevoteemail’).value)+’&comuser=’+urlEncode(document.getElementById(‘votecomuser’).value)+’&cap=’+urlEncode(document.getElementById(‘votecap’).value)+’&votematn=’+urlEncode(document.getElementById(‘votevotematn’).value)+ ‘&rand=’ + Math.random() );}else{alert(‘لطفا نظر خود را وارد کنید’);document.getElementById(‘votevotematn’).focus();return false}}}onVVajx2=function (){ if (Sajx.readyState == 4){if (Sajx.status == 200){document.getElementById(“votevotecon2″).style.display=’none’; if(Sajx.responseText.replace(/^s+|s+$/g, ”)==’bad’){alert(‘no perm!’)} if(Sajx.responseText.replace(/^s+|s+$/g, ”)==’ok’||Sajx.responseText==’done’){ document.getElementById(‘voteans’+oldvh).innerHTML=”;document.getElementById(‘voteans’+oldvh).style.cursor=’default’; document.getElementById(‘vh’+oldvh).innerHTML=”;oldvh=0;if(Sajx.responseText==’ok’){window.location.reload();};alert(‘نظر شما ثبت شد’)} if(Sajx.responseText==’cap’){document.getElementById(“votenewscap”).src=”http://webda.behdasht.gov.ir/includes/cap.jsp?v=1&r=”+Math.random() ;document.getElementById(“votevotecon”).style.display=”;document.getElementById(“votevotemsg”).style.display=”;document.getElementById(“votevotemsg”).innerHTML=’متن درون تصویر را اشتباه وارد نموده اید.’} }else{document.write(Sajx.responseText);alert(‘بروز خطا در ثبت نظر’)} } };

نظر شما

خروج

[ad_2]

لینک منبع

آمار ابتلا به تب مالت روند کاهشی دارد/ لبنیات تازه دام که به صورت غیر بهداشتی تهیه می شود، خطر ابتلا به بیماری را افزایش می دهد

[ad_1]


رییس مرکز مدیریت بیماری واگیر وزارت بهداشت از کاهش چشمگیر بیماری تب مالت در کشور خبرداد.


به گزارش وبدا؛ دکتر محمدمهدی گویا، رئیس مرکز مدیریت بیماری واگیر وزارت بهداشت، در گفت و گو با وبدا، درخصوص بیماری تب مالت گفت: تب مالت یک بیماری میکروبی مزمن آزاردهنده است که ممکن است، مدت های طولانی ادامه داشته و با درمان طولانی مدت بهبود پیدا کند.


رییس مرکز مدیریت بیماری واگیر وزارت بهداشت ادامه داد: بیماری اشکال گوناکون دارد که گاهی تشخیص را سخت تر کرده و ممکن است، عوارض نسبتا جدی در انسان ایجاد کند.


دکتر گویا افزود: تب، درد مفاصل، کمردرد، عرق ریزش شبانه و درگیری مغز و کلیه و قلب در اثر این بیماری مشاهده می شود که گاهی درمان را پیچیده و طولانی می کند.


وی گفت: بیماری از طریق تماس با دام به خصوص در افرادی که دام را در کنار منازل خود نگهداری می کنند، یا افرادی که به کار ذبح دام اشتغال داشته و یا افرادی که محصولات دامی را استفاده می کنند، منتقل می شود. مثلا لبنیات تازه دام که به صورت غیر بهداشتی تهیه می شود، خطر ابتلا به بیماری را افزایش می دهد.


رئیس مرکز مدیریت بیماری واگیر وزارت بهداشت، با بیان اینکه بیماری تب مالت از انسان به انسان منتقل نمی شود، اضافه کرد: این بیماری از دام به انسان به صورت مستقیم در اثر تماس نزدیک با دام منتقل می شود. شیوه انتقال غیرمستقیم نیز از طریق محصولات و فرآورده های دامی به انسان منتقل می شود.


دکتر گویا خاطرنشان کرد: چنانچه نکات بهداشتی در هنگام نگهداری دام رعایت شود و محصولات دامی بهداشتی و پاستوریزه مصرف شود، احتمال ابتلا به بیماری بسیار کم خواهد شد.


وی با بیان این که این بیماری در مناطق مرکزی، غربی، شمال غربی و شمال شرقی کشور شایع تر است، گفت: خوشبختانه در سال جاری موارد ابتلا به این بیماری رو به کاهش بوده است. هرچند این کاهش سیر آهسته ای دارد، اما ارزشمند است. چراکه نشان دهنده این است که فعالیت های مشترک بین وزارت بهداشت و دانشگاه های علوم پزشکی و سازمان دامپزشکی و حمایت استانداری ها و فرمانداری ها اثربخش بوده و توانسته در کنترل این بیماری موثر واقع شود.


رئیس مرکز مدیریت بیماری واگیر وزارت بهداشت گفت: از جمله استان هایی که در زمینه کنترل بیماری موفق عمل کردند، استان های کرمانشاه و همدان را می توان نام برد.


دکتر گویا درخصوص آمار سال های گذشته تب مالت گفت: در سال ۹۳ تعداد 20 هزار نفر به بیماری مزمن تب مالت مبتلا شدند، در سال 94 نیز 19 هزار و 400 نفر و در سال 95 تعداد 14 هزار و 970 نفر به این بیماری مبتلا شدند که با  تامل در این آمارها، روند کاهشی نسبتا چشمگیری مشاهده می شود و  برآورد می شود، امسال موارد ابتلا کمتر از سال گذشته باشد.


وی به برنامه آموزشی وزارت بهداشت برای اطلاع رسانی در زمینه این بیماری اشاره کرد و گفت: وزارت بهداشت از سه سال پیش، یک برنامه آموزش اطلاع رسانی وسیع با روش مدرن آموزشی برای مردم عادی جامعه به همین منظور به اجرا گذاشته است. این مدل SHEPنام دارد. این مدل روش آموزشی است که ماموران بهداشتی به مردم و به خصوص دانش آموزان و جوانان آموزش می دهند.


دکتر گویا در پایان  افزود: تجربه سه سال اخیر، نشان داده که این روش آموزشی به خصوص در تغییر رفتار مردم در روستاها و مناطقی که با دام سروکار دارند ، موفق واقع شده است. روش آموزشی مذکور، شامل روش های جدید نگهداری دام، بهسازی آغل ها، نحوه شیر دوشیدن بهداشتی و نحوه ذبح بهداشتی دام می شود./207

[ad_2]

لینک منبع

بهترین ساعت ورزش در ماه مبارک رمضان چه ساعتی است؟

[ad_1]


انجام دادن فعالیت شدید بدنی و ورزش، هنگام روزه داری به مدت بیش از 30 تا 40 دقیقه توصیه نمی‌شود.


به گزارش وبدا ، دکتر مرتضی صفوی ، متخصص تغذیه در برنامه «ورزش همگانی» شبکه رادیویی سلامت با بیان این مطلب افزود: در فاصله سحر تا افطار،‌ ورزشکاران بایستی از فعالیت شدید بدنی و ورزش اجتناب و این گونه فعالیت‌ها را به یک ساعت بعد از افطار موکول کنند. بهترین زمان برای ورزش، حداقل یک ساعت پس از صرف افطار است.


وی با بیان اینکه ورزشکاران در وعده سحر و افطار باید غذاهای سبک مصرف کنند، ادامه داد: افطاری ورزشکاران باید سبک، ‌کم‌چرب،‌ حاوی کربوهیدرات‌های پیچیده مثل خرما، توت خشک، نان و سیب‌زمینی باشد، ولی کمی قند ساده هم با مشورت متخصص تغذیه می‌توانند استفاده کنند. البته نباید در مصرف قندهای ساده مثل قند، شکر، مربا،‌ شربت، نوشابه، پولک و نبات زیاده‌روی کنند.


این متخصص تغذیه با تأکید بر اینکه ورزشکاران پیش از انجام دادن حرکات ورزشی باید آب یا مایعات مصرف کرده باشند، گفت: به همین دلیل در صورت روزه‌داری از فعالیت‌های شدیدی که به آب نیاز دارد، باید پرهیز کنند تا تشنه نشوند. هنگام ورزش هم باید از مصرف مایعات بهره ببرند و از مصرف انواع نوشیدنی‌های کم‌شکر و حاوی نمک دریغ نکنند چون الکترولیت‌ها باید تنظیم شوند.


وی ادامه داد: بنابراین کمی شوری و شیرینی باعث می‌شود، املاح مورد نیاز بدن تأمین شود. ورزشکاران بعد از فعالیت ورزشی هم باید برای تکمیل منابع قندی عضلات از مواد قندی پیچیده مثل نان سنگک و امثال آن یا خرما استفاده کنند.


صفوی با بیان اینکه فعالیت بدنی وقتی مؤثر است که به طور متوسط، سه تا پنج روز در هفته یا یک روز در میان، حدودا 30 تا 60 دقیقه در روز انجام شود، افزود: فعالیت کمتر از سه روز در هفته و کمتر از 30 دقیقه در هر بار، تأثیر چندانی در بالا بردن آمادگی جسمانی بدن ندارد و بالا بردن کارآیی بدن را هم نمی‌تواند به دنبال داشته باشد.


وی در ادامه بیان کرد: البته ورزشکاران روزه‌دار بهتر است، فعالیت ورزشی خود را یک روز در میان با لحاظ استراحت کافی در بین آن انجام دهند،تا فرصت مناسبی برای بازسازی منابع انرژی بدنشان داشته باشند.


این متخصص تغذیه با بیان اینکه فعالیت شدید بدنی و ورزش، هنگام روزه داری به مدت بیش از 30 تا 40 دقیقه توصیه نمی‌شود، ادامه داد: اگر ورزش در آب و هوای گرم و زیر تابش اشعه خورشید باشد، زمان آن هم باید کمتر شود، زیرا گاه باعث می‌شود، ورزشکاران ‌نتوانند فعالیت ورزشی را به طور مداوم انجام دهند و بدنشان دچار کم‌آبی می‌شود.


وی در ادامه تصریح کرد: با توجه به محدودیت زمان دریافت مایعات در موقع روزه‌داری، ورزشکاران باید سعی کنند، فعالیت روزانه را در محیط‌های باز و زیر آفتاب انجام ندهند و سعی کنند، در محیط‌های بسته مانند سالن‌ها و داخل منزل انجام دهند.


صفوی ادامه داد: اگر ناگزیر به فعالیت روزمره در محیط‌های باز باشند،‌ باید زمان فعالیت را کاهش دهند و ضمن رعایت این نکات توجه داشته باشند، اگر مجبورند در زمان روزه‌داری ورزش کنند،‌ فعالیت ورزشی را طوری تنظیم کنند که با زمان افطار یک تا دو ساعت فاصله داشته باشد.


این متخصص تغذیه در پایان اظهارداشت: برای برگذاری مسابقات مهم در ماه مبارک رمضان، ورزشکاران حتماً باید با متخصص تغذیه مشورت، همچنین باید از حوله مرطوب، استفاده کنند و هنگام ورزش، آن را به صورت بمالند و بدن خود را مرطوب نگه دارند.302

[ad_2]

لینک منبع